1.通过查询国家发布的延迟法定退休年龄对照表；

2.通过中国政府网、人社部网站和微信公众号、国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、电子社保卡、掌上12333APP、江苏省人力资源和社会保障厅网站、“江苏智慧人社”APP、江苏政务服务网等访问法定退休年龄计算器小程序，输入本人的出生日期、性别等信息，即可查询对应的法定退休年龄和对应的退休年月。